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跑步時，我孤獨，但不寂寞

跑步時，我孤獨，但不寂寞

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商品描述

內容簡介

「我們跨過了別人的眼光，孤獨地去跑自己認為對的路。

　或許我們曾經迷失，但我們始終會在路上遇見。

　寂寞的感覺消失了，因為我知道你們就在我心深處。」

──鄭素素《跑步時，我孤獨，但不寂寞》


「跑步是我的生活，也是我的人生。」鄭素素透過其親身經歷，分享她如何由一個酒精上癮的marketer減掉20磅，跑進健康人生。書中分享素素如何透過長跑發現內心恐懼，從而克服心理障礙，挑戰自己，突破底線！


第四章全彩介紹日本、韓國、台灣等海外馬拉松賽事的參賽心得，透過跑步展示更大的世界；專訪跑者故事，分享別人的經歷，讓讀者從中得到更多正能量！



作者簡介



自知平凡小女子，卻願意為了夢想窮追猛打，幾近遍體鱗傷。全職品牌市場營銷、跑資六年的跑者；三年前開始自由寫作副業，現為《am730》報紙、《GoOut》、《Sportihealth》 、《體路》、《Fitz.hk》跑步專欄作者及《運動筆記（香港）》特約記者。




詳細資料


作者：　　鄭素素

出版商：　非凡出版

出版日期：2017-01-13

ISBN：　   9789888420926

裝幀：　　平裝

頁數：        232頁

分類：　    流行讀物

顧客評價

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