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你不奇怪,只是比較敏感 學會與自己相處,解決90%人際×職場×生活的煩惱

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Description

內容簡介

不擅長拒絕、被別人的心情起伏影響;容易因為小事感到沮喪……

這樣的我,是高敏人嗎?


透視高敏人的特質,度身訂造高敏人的生活建議!

專為高敏人設計的處世指南!


「雖然喜歡朋友,但長時間相處會感到疲累」

「會因為周遭的人心情不好而感到緊繃」

「容易察覺到小細節,導致工作時花費更多心力」

「好像比其他人更在意空調溫度、聲音、光線」


與其接受「不要在意就好啦!」的勸告,

不如聽聽「換成是其他人,會怎樣做?」的建議。


解決生活、人際、職場的煩惱,發掘、活用高敏人的5大能力!

感受 直覺 思考 表現 良心


擁抱敏感,讓細膩的觸覺,帶引你經歷豐富的人生!


作者介紹

武田友紀,日本屈指可數的高敏感專業諮商師。本身也是高敏人。九州大學工學部機械航空工學系畢業後,原於大型製造商擔任研究開發工作,後因其卓越的分析能力及與生俱來的高敏感氣質,遂以諮商師身份獨立開業。以日本各地高敏感族諮商個案為基礎,深入鑽研高敏感族獨有的人際關係,並探究適情適性發展的工作選擇方法。重視高敏感族心理機制的諮商及精心設計的工作適性測驗廣受個案好評,尋求諮商的人自各地蜂擁而至。



詳細資料

作者:  武田友紀
編譯者:    池迎瑄、高詹燦 譯
出版商: 非凡出版
出版日期:2021-04-26
ISBN:  9789888758395
裝幀:  平裝
頁數:  208
分類:    心理勵志

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