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做最好的自己──十五堂女性情商課

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商品描述

內容簡介

連自身情緒都不了解的人，

很難理解他人的情緒；

也很難處理好生活上的所有關係。


當妳發覺自己不再成長，

並且對未來感到擔憂，

妳就需要重新回到起點反思：我要的到底是甚麼？

這就是我想要的生活嗎？

修煉情商練習題，願妳一點點成為最好的自己。


鎖定了困擾女性成長的15個典型問題，

多個引起妳的共鳴的案例，

願妳能真正地懂自己，更會愛自己。


愛情｜如果他視妳的好為理所當然，那麼請妳及時放手，千萬別讓自己太狼狽。

職場｜從工作中得到的成長感覺令人着迷，亦值得每個人去追尋。

生活｜服飾搭配是所有女性的必修課，注重穿着打扮並不是為了取悅他人，而是莊重自己。

友誼｜做一些妳喜歡的事，讓那些無論如何都會喜歡妳的人，早點在人群中發現妳。

情緒｜當妳知道自己為甚麼而活，妳就可以忍受任何一種生活。




作者介紹

楊文利

從事情商培訓20年，女性情商專家，影響學員數百萬人，畢業於北京大學。擁有《5A樂觀思維訓練法》、《女性情商》和《正向管理》三門國家版權課程，台灣健峰企管集團《企業家夫人專修課程》的設計者。兼任北京理工大學、北京師範大學、中國政法大學等多所商學院的校外導師。旨在幫助女性掌握找尋內心平靜的技巧和擁有感受幸福的智慧。


詳細資料

作者：　　楊文利
出版商：　非凡出版
叢書系列：非凡女生
出版日期：2021-07-20
ISBN：　　9789888759125
裝幀：　　平裝
頁數：　　184
分類：　    情緒管理

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